Veranstaltungen

Basare

Skibasar Snowboardbasar Basar

Ski & Snowboardbasar 

8.-9. November 2019

Radbasar Fahrradbasar

Radbasar

28. März 2020


Winterprogramm

 Herbst und Alpenwanderung 

 

Jugendfreizeit

2.-5. Januar 2020

 

Stressfreies Skifahren

16.-19. Februar 2020

 

Zermatt SC Rottenburg

28. März - 3. April 2020

Interne Fortbildung

6.-8. Dezember 2019

 

18+ Wochenende

10.-12. Januar 2020

 

Familienausfahrt

22.-29. Februar 2020

 

Ski-Opening

13.-15. Dezember 2019

 

Skikurs, Snowboardkurs

Ski- & Snowboardkurse

18.-19. und 25., Januar 2020

 

Langlauf Wochenende

 28. Februar - 1. März 2020

 

Schnupperskitour

29.12.2019

 

Telemark

31. Januar - 2. Februar 2020

 und 25.-29. März

Fun Wochenende

13.-15. März 2020


Skigymnastik

Bei der Skigymnastik handelt es sich um eine zielgerichtete Zweckgymnastik. Unser Ziel ist es, dass Sie sicher durch den Winter kommen. Deshalb werden mit speziellen gymnastischen Ausdauer-, Koordinations-, und Kräftigungsübungen der beim Skilauf besonders beanspruchten Muskelgruppen und Bewegungsabläufe trainiert und eingeübt. Die Stunde wird mit einem lockeren Cool-Down abgerundet.

 

Die Ski-Gymnastik beginnt nach den Sommerferien und geht bis zu den Osterferien. Danach machen wir Fitness- und Gesundheitsgymnastik. Schauen Sie zu einem Schnuppertraining einfach mal vorbei, es lohnt sich!

 

Montags Turnhalle Altingen von 20.30 bis 22.00 Uhr Übungsleiterin und Info bei Ursel Stöckle Tel.: 07073/6660

Dienstags Turnhalle Oberndorf von 20:00 bis 21.30 Uhr Übungsleiterin und Info bei Elke Schnieber Tel.: 07071/791974  

Sommerprogramm

Sommerferienprogramm:

Abenteuergolfen

Sa, 10.08.2019 13:00 - 17:00

Infos: 

http://www.unser-ferienprogramm.de/ammerbuch/veranstaltung.php?id=50832&s=&a=0&k=

 


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Programmheft 2018/19
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